ЗОЖ

Гипертония – бич современного общества. Это заболевание становится все моложе и все более непредсказуемым.

Известный американский диетолог Поль Брегг на собственном опыте доказал, что состояние организма напрямую зависит

Множество людей размышляет над проблемой, как разжижать густую кровь в домашних условиях, столкнувшись с

В погоне за стройной фигурой люди используют различные средства. Если не брать в расчет

Суставная гимнастика Бубновского создана для тех, кто всерьез принял решение взяться за свое здоровье

Разгрузочный день на молокочае пользуется особой популярностью у тех, кто стремится к идеальной фигуре

Воротниковая зона – участок тела, который подвергается повышенным физическим нагрузкам и чрезвычайно к ним

Физические упражнения при беременности полезны не только для поддержания формы, повышения тонуса мышц, но

Лечебная гимнастика для тазобедренных суставов направлена не на наращивание мышечной массы, а на повышение

Движение – это жизнь, поэтому состояние опорно-двигательного аппарата надо стараться поддерживать в норме изо