Как самостоятельно избавиться от алкогольной зависимости навсегда в домашних условиях

Лечение алкоголизма у женщин и мужчин не отличается, однако заболевание по-разному действует на их организмы и психику. Установлено, что представительницы слабого пола больше подвержены влиянию спиртного.

Известно множество действенных методик, которые помогут справиться с проблемой алкогольной зависимости навсегда: различные способы кодирования, медикаментозная терапия, а также народные средства.

Кодирование от алкоголизма

Под кодированием понимают методы воздействия на организм медикаментозными или психотерапевтическими способами.

Медикаментозное

Для такого метода разработан ряд препаратов, действие которых обеспечивает отказ от горячительных напитков. Введение лекарственных средств приводит к тому, что в организме нарушаются процессы, отвечающие за расщепление спирта. В результате происходит отравление – реакция намного сильнее, чем при обычном похмелье.

В течение двух дней до процедуры нужно полностью отказаться от горячительных напитков. На момент сеанса у больного не должно быть абстинентного синдрома, то есть отсутствует дрожание рук, повышенная потливость, тахикардия, неустойчивость настроения.

Кодирование осуществляется только на определенный период. Но это не панацея. Обычно такой метод действует 3-5 лет. Этого времени достаточно, чтобы человек не только отказался от спиртного, но и смог реализовать себя в жизни (устроиться на работу, наладить отношения с близкими и т. п.).

Кодирование по Довженко

Это психотерапевтический способ лечить алкоголизм. Применяется как групповой, так и индивидуальный метод. Суть сводится к созданию установки у пациента отказа от приема спиртного и его коррекции жизненных целей, что в дальнейшем исключает запои (даже после окончания периода кодирования).

Обычно минимальный срок – 1 год. Также проводятся специальные подготовительные занятия, а после процедуры – и коллективные курсы.

Гипносуггестивная терапия

По мнению врачей, такой метод более эффективен, чем предыдущий. Принцип сводится к тому, что нарколог либо психотерапевт воздействуют на психику больного и внушают ему негативное отношение к алкоголю, отрицательную реакцию на употребление подобных напитков.

Процедура проводится индивидуально. Побочные эффекты отсутствуют. Но нужно учитывать, что такая терапия совершенно не подходит людям, которые многократно и безрезультатно проходили кодирование прежде. Метод также противопоказан пациентам с выраженными психическими изменениями.

Комбинированное кодирование

Чтобы лечить алкоголика наиболее эффективно, одновременно применяют комплексное воздействие – и психотерапевтическое, и медикаментозное.

За 5 дней до начала терапии необходимо отказаться от спиртного.

Лазерное

Особенность метода заключается в использовании лазерного луча для воздействия на определенные точки в организме человека.

Лазерное кодирование не только избавляет от тяги к алкоголю, но и улучшает общее состояние организма.

Популярным является методика, когда лучом воздействуют на определенный участок головного мозга, который отвечает за тягу к горячительным напиткам. В итоге терапия просто стирает «алкогольную память», так что нормализуется работу соответствующего центра головного мозга.

Иглорефлексотерапия

Это нетрадиционный, но эффективный способ. На теле человека существует более 700 активных точек. Предварительно изучают полную историю болезни, потом оценивают общее состояние человека.

Сначала необходим психотерапевтический сеанс для выявления уровня зависимости от спиртного. Только после этого проводят процедуру.

Стерильные иглы вкручивают в заранее выбранные точки на теле (места дезинфицируют предварительно). Это могут быть область на руках, ногах, шее, ушных раковинах и т. д. Иглы не убирают 20-40 минут. Потом извлекают, а места проколов протирают спиртом. Требуется 1-5 таких сеансов.

Медикаменты

В домашних условиях применяют специальные препараты, которые вырабатывают отвращение к спиртному. Примером являются Эспераль, Тетурам, Колме, Лидевин.

Если одновременно принять данные лекарства и выпить алкоголь, то начинается моментально резкая интоксикация, причем более сильная, чем при обычном отравлении или похмелье. В этом случае появляется не только головная боль, головокружение, тошнота, рвота, понос, озноб, лихорадка, но и проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной системой, вплоть до смертельного исхода. Подобная реакция связана с тем, что в препаратах содержится вещество, которое блокирует дальнейший распад спирта в организме человека, после чего он попадает в кровь.

Дополнительно разработаны препараты, действие которых направлено на устранение тяги к спиртному, воздействуя на определенные участки в головном мозге. Примером лекарств является Вивитрол, Алкоблокер, Пропротен 100.

Народные средства

Чтобы самостоятельно избавиться от алкогольной зависимости, рекомендуется воспользоваться некоторыми народными средствами:

Средство	Рецепт	Применение
Дым от березовых поленьев	Посыпать дрова небольшим количеством сахара и поджечь	Когда огонь разгорится, потушить его, больному нужно вдыхать дым
Гриб навозник	Приготовить из него любые блюда – тушить, мариновать, жарить, варить	Предоставить грибы в качестве закуски к спиртному
Клопы	1. Взять пару особей зеленого цвета (обычно их можно встретить на малине) и засыпать в бутылку с водкой. 2. Настаивать 10 суток. 3. Процедить и обратно залить в бутылку	Отдать ее больному человеку, чтобы он полностью выпил
Толокнянка (можно корень конского щавеля)	1. Взять 2 щепотки сухой травы на 210 мл кипятка. 2. Настаивать 2 часа	Принимать по 10 мл до 4 раз в сутки
Копытень	1. Взять щепотку травы на чашку кипятка. 2. Проварить 4 минуты	Пить по 1 ст. л. в сутки. Можно подливать в напитки или еду

Все перечисленные средства либо моментально вызывают отравление при одновременном приеме с горячительными напитками, либо действуют более щадящее, постепенно уменьшая тягу к алкоголю.

Можно ли бросать резко пить?

Если резко бросить пить алкоголь, появляется так называемая ломка. Ее длительность может составлять от 5 дней до 2 недель.

Могут проявиться следующие физиологические симптомы:

головная боль;
дрожь рук;
озноб;
жажда;
лихорадка;
тошнота и рвота;
повышение выделение пота.

Возникают психоневрологические расстройства:

проблемы со сном;
заторможенность в общении;
раздражительность;
паника;
нарушения памяти, концентрации внимания, ориентации в пространстве и времени.

Как предупредить рецидив алкоголизма?

В основном рецидивы появляются по следующим причинам:

отсутствие желания полностью отказываться от спиртных напитков;
проблемы на работе, в семье;
попытки проверить, насколько эффективным было лечение от пьянства;
проблемы со сном, тревога, раздражительность, влечение к спиртному и желание прекратить терапию.

Чтобы не допустить этого, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

Рекомендация	Особенности
Смена обстановки	Пойдет на пользу переезд на новое место или небольшой отпуск
Физическая активность	Это касается не только спорта, но и обычных прогулок на свежем воздухе. Нагрузки нужно вводить постепенно. Полезно плавать, кататься на лыжах, коньках, ездить на велосипеде. Также подойдет бег либо быстрая ходьба. Можно записаться на различные секции, посещать тренажерный зал
Хобби	Это доставляет человеку удовольствие, и он постепенно будет забывать о приятных эмоциях, полученных от пьянок. В большинстве случаев тяга к выпивке появляется именно по причине отсутствия интереса к жизни. «Пустое место» нужно заполнить интересным времяпрепровождением
Расслабление	Необходимо научиться расслабляться без употребления спиртного. Нужно освободиться от напряжения и плохих мыслей и эмоций. Отличной альтернативой является медитация. Можно посещать занятия по йоге. Все это не только хорошо отражается на мыслях человека, но и на его теле – начинается оздоровление
Полноценный сон и питание	Спать в сутки нужно не менее 7-8 часов. В рацион необходимо включить больше свежих фруктов и овощей, особенно с содержанием калия и витаминов группы В. Это не только уменьшает тягу к спиртному, но и ускоряет процесс восстановления организма

Фото Array Array