Головная боль мучила хотя бы раз в жизни каждого человека. Однако когда боли возникают постоянно, не позволяя нормально работать и отдыхать, становясь настоящим бедствием, медики ставят диагноз «мигрень». Симптомы и лечение мигрени – вот о чем пойдет речь ниже.
Как узнать мигрень?
Периодически возникающая головная боль, которая носит пульсирующий характер и, как правило, локализуется с одной стороны головы – вот, что такое мигрень. Неврологическое расстройство, которое передается по наследству и которому, в силу тонкой душевной организации и большей восприимчивости подвержены представительницы прекрасного пола.
Форма мигрени определяется по совокупности факторов:
- Частотой и продолжительностью приступов
- Интенсивностью боли
В каждом конкретном случае схему лечения должен подбирать специалист, ориентируясь на симптоматику болезни.
Легкую форму мигрени можно купировать в домашних условиях, если своевременно принять меры.
Как проявляется мигрень
Люди, знающие о мигрени не понаслышке, могут предугадать приближение приступа, а потому подготовиться к нему по мере возможности.
- Накануне человек ощущает слабость, усталость без видимой причины, он становится вялым, рассеянным,
- Мигрень всегда начинается головной болью в височной области, она постепенно нарастает, давит на лоб, глаза, но локализуется с одной стороны,
- При сильных приступах боль может «перемещаться», атакуя по очереди то правую, то левую половину головы,
- Глазная боль дополняется светобоязнью, нарушением зрения. Существует понятие «мерцательная (глазная) мигрень», появляется непереносимость даже негромких звуков, рассеивается внимание, изменяется восприимчивость запахов,
- Обязательным спутником мигрени становится тошнота. На некоторое время больной чувствует облегчение, после чего боль возвращается с новой силой. Тошнота носит приступообразный характер и может переходить в рвоту,
- У женщин приступы учащаются перед месячными и в первые дни цикла. Существенно повышает риск мигрени прием оральных контрацептивов и гормональная терапия,
- У мужчин приступ может спровоцировать чрезмерная физическая нагрузка, быстрый подъем по лестнице, бег,
- Пульсирующая боль усиливается при движении, поэтому во время приступа предпочтительно лежать в постели.
Мигрень с аурой
Эта форма заболевания имеет 4 четких стадии, переходящих друг в друга. Может варьировать их выраженность и длительность, но закономерность соблюдается всегда.
Симптомы:
- Предвестники приступа – вялость, апатия, сонливость, либо раздражительность, нервозность, суетливость,
- Аура как таковая – искажение зрительного восприятия, пятна, узоры, точки пред глазами. Нарушается оценка размеров предметов, расстояние до них. Столкнувшись в аурой впервые, человек думает, что теряет зрение. Нарушается тактильная функция, звуковое восприятие, обоняние. Немеют руки, лицо, щеки с противоположной от боли стороны.
- Боль – может длиться до нескольких суток подряд. Боль нарастает волнообразно, обездвиживая человека, сосредотачивая все внимание на ней. Эта фаза легче переносится в горизонтальном положении с холодным компрессом на лбу. Лучше, если в комнате будет полумрак и тишина, чтобы снизить нагрузку на глаза и уши.
- После приступа человек чувствует себя усталым, разбитым, слабым. Может наблюдаться тремор конечностей, сонливость. Еще сутки рекомендуется соблюдать постельный режим для восстановления физического и психологического здоровья.
Мигрень у детей и подростков
Симптоматически мигрень проявляется у детей сходным образом: появляется приступообразная боль с одной стороны головы, ребенок становится вялым, раздражительным, жалуется на слабость и усталость. Однако температура тела и артериальное давление остаются в норме. Тошнота не связана с пищевой инфекцией, ребенок не может сосредоточиться, может нарушаться зрительное, слуховое, тактильное восприятие, обоняние.
Зачастую причиной детской мигрени становится злоупотребление компьютерными играми, телевизором.
Повышенным стрессовым фактором становится школа, негативная обстановка в семье.
Наряду с медикаментозным лечением, которое назначает врач, родители должны позаботиться о:
- Нормализации режима труда и отдыха,
- Полноценном сне,
- Правильном здоровом питании,
- Психологическом комфорте ребенка, поскольку зачастую ключевую роль играет именно психосоматика.
Симптомы и лечение мигрени
Мигрень считается наследственным заболеванием, однако медики выделяют ряд факторов, способствующих появлению приступов головной боли:
- Повышение внутричерепного давления,
- Спазмы шейных мышц,
- Остеохондроз позвоночника в шейном отделе,
- Гипертония,
- Глаукома,
- Нарушение обменных процессов,
- Патологии центральной нервной системы,
- Аутоиммунные заболевания,
Боли при мигрени обусловлены давлением на ткани неравномерно расширенных церебральных сосудов головного мозга.
Даже после того, как они вернутся в нормальное состояние, болевой синдром может сохраняться.
Причинами стихийного расширения сосудов считают:
- Резкий выброс серотонина
- Реакцию гипоталамуса на внешние раздражители
Смотрите еще на блоге: Лечение головной боли различного происхождения
Спровоцировать приступ могут:
- Алкогольные напитки, вкусовые добавки, кофеин (как его наличие, так и отсутствие при наличии определенной зависимости), черный и зеленый чай, специи, глютен, нитраты,
- Строгая диета,
- Гормональные колебания в период приема ОК, заместительной терапии, месячных, беременности, после родов,
- Колебания погоды, атмосферного давления, влажности,
- Резкие звуки, назойливый шум,
- Нарушение режима сна, смещение графика, смена часовых поясов,
- Хронические заболевания, авитаминоз, дефицит микроэлементов,
- Некоторые лекарства,
- Чрезмерная физическая и психическая активность, перегрузки, переутомление.
Разновидности мигрени
- Абдоминальная мигрень – приступообразная боль в животе. Сочетается с тошнотой, головной болью, слабостью, бледностью кожных покровов. После окончания приступа больной не жалуется на дискомфорт в животе, патологий ЖКТ не обнаруживается,
- Базилярная мигрень – особо тяжелая форма мигрени, последствием которой может стать острое нарушение мозгового кровообращения, инсульт,
- Вестибулярная мигрень появляется сильными головокружениями, причиной становятся сосудистые патологии мозга. Приступы настигают после сна, по утрам.
Лечение мигрени
Медикаментозное
Лечение с помощью лекарственных препаратов ведется в двух направлениях:
- Избавление от проявления болезни,
- Предотвращение новых приступов
В качестве обезболивающих и спазмолитических препаратов используют:
- Ибупрофен, аспирин, парацетамол (при отсутствии противопоказаний в каждом конкретном случае),
- Кодеин, фенобарбитал (по назначению врача),
- Психотропные препараты (по рецепту)
Быстро купировать приступ мигрени с аурой поможет прием папазола.
Чтобы свести к минимуму проявление приступа, следует:
- Принять противовоспалительный, противорвотный и обезболивающий препараты,
- В качестве препаратов «скорой помощи» рекомендуются золмитриптан (2,5 мг), суматриптан (в том числе в виде спрея и подкожной инъекции), наратриптан (2,5 мг).
Важно знать, что препараты группы триптанов категорически запрещены гипертоникам, при ишемической болезни, перенесенном инфаркте и инсульте. С их помощью не снимают приступы базилярной мигрени.
Народными средствами
Народная медицина предоставляет свои советы по избавлению от головной боли при мигрени:
- Компресс на лоб из капустных листьев,
- Свежевыжатый картофельный сок, в дозировке ¼ ст. во время приступов или чувствуя их приближение,
- От головной боли спасет крепко заваренный зеленый чай,
- Для лечения показан калиновый и черносмородиновый сок,
- 1 ст. л. травы зверобоя залить 0,2 л кипятка и томить на медленном огне под крышкой 10 минут. Отвар остудить, настоять 30 минут, процедить, принимать по 1/3 ст. трижды в день,
- Успокаивает нервную систему и помогает справиться с тошнотой чай из мелиссы,
- Помогают при мигрени эфирные масла лаванды, валерианы, бергамота.
Смотрите еще на блоге: Причины головной боли у детей и взрослых
Если приступы продолжаются и набирают силу даже после того, как приняты таблетки и больной находится в постели в темной прохладной комнате без посторонних раздражителей, стоит обратиться за медицинской помощью.
Это следует сделать незамедлительно, если:
- Наблюдается сильное обезвоживание организма,
- Фаза ауры длится более часа,
- Зрительные, слуховые, речевые, обонятельные расстройства не исчезают после начала приступа,
- Наблюдается головокружение с потерей ясности сознания, ориентации в пространстве, слепота, глухота,
- Возникают постоянные приступы, до нескольких раз в неделю,
- Внезапно началась фаза ауры, хотя ранее ее не было
Из области непознанного…
Практикующие психологи считают, что корень всех болезней кроется в нарушениях внутреннего мира, детских психологических травмах и комплексах.
Нарушение целостности невидимой ментальной оболочки, духовный дисбаланс проявляет себя физическими недугами.
Американский психолог Луиза Хей причинами приступов мигрени считает сопротивление настоящему ходу событий, неприятие всякого рода принуждения, сексуальную неуверенность.
В качестве лечения она предлагает принять течение жизни, отдаться воле судьбы и наслаждаться происходящим без сопротивления. У Луизы есть свои последователи, многочисленные хвалебные отзывы в интернете свидетельствуют о том, что и такой подход имеет место быть.
Мигрень – коварное и опасное заболевание. Если вы знаете, как предугадать наступление следующего приступа и сумеете своевременно принять необходимые лекарства, то проявление мигрени можно свести к минимуму.