Итак, вы столкнулись с такой проблемой, как неприятный запах ног, из-за которого испытываете постоянный дискомфорт. Ведь именно из-за запаха от ног вы не можете: разуться в гостях, прийти в закрытое помещение даже в обуви, находиться дома рядом с окружающими вас людьми. Вас сковывает дискомфорт, потому что запах просто отягощает вашу жизнь и здоровье ног.
Причины запаха ног
Если появился неприятный запах ног, значит, на это есть определенные причины, среди которых:
- Поражение ног и ногтей грибком. Как ни странно, но это одно из самых распространенных заболеваний ног, впоследствии которого человек чувствует дискомфорт, запах, жжение, возникает покраснение кожи. Влажность ног – прекрасный фактор для развития и размножения болезнетворных бактерий, которые и выдают этот неприятный запах.
- Обувь некачественного пошива и материла. При ношении обуви из некачественного материала, ноги всегда будут влажными потому, что они не могут правильно дышать. И, как правило, данный фактор тоже влияет на наличие неприятного аромата от ног.
- Наследственный фактор развития запаха ног. Неприятный запах может оказаться следствием физиологического проявления организма. Из поколения в поколение передается данный синдром, от которого бывает просто невыносимо избавиться.
- Покупка носков, колготок из не дышащей ткани. Ткань не пропускает кислород, впоследствии чего начинается зуд, жжение между пальцами, покраснения кожи и запах.
Лечение неприятного запаха
Если произошло заражение грибком, то лечению должны быть подвержены все живущие рядом люди. Больной должен пройти лечение, а близкие принять профилактические меры.
Как избавиться от запаха пота ног
Мужчины намного чаще страдают от потливости ног. Их работа зачастую связана с влагой, сырыми работами либо постоянным нахождением в воде. И каждый из них все равно пытается хоть как-то убрать этот неприятный запах, прибегая к дезодорантам. Но, прежде чем начать ими пользоваться, следует обязательно вымыть ноги с мылом и тщательно протереть полотенцем. Только после данной процедуры можно использовать любой дезодорант или крем, убивающий запах пота. Но не стоит и переусердствовать с такими способами, так как они в состоянии забить поры кожи, что приведет еще к ряду заболеваний.
Так же, как и мужчин, женщин интересует вопрос о том, как избавиться от запаха пота. Но женщинам повезло в том, что численность страдающих от такого неприятного момента, значительно меньше, чем у противоположного пола. Во избежание неприятностей со здоровьем, следует прибегнуть к следующим правилам:
- Стараться минимум дважды в день мыть ноги не только в воде, но и с использованием натурального мыла. Это позволит вам избежать проявления запаха и убить бактерии на эпидермисе и ногтях,
- Как можно чаще следить за ухоженностью ног и ногтей. Для этого следует хотя бы раз в несколько месяцев делать педикюр. Это придаст уверенности, а также позаботиться о здоровье,
- Носки и колготки покупать хлопчатобумажного состава, что поможет ногам дышать и получать требуемое количество кислорода, а ноги будут всегда сухие и приятно пахнуть,
- В обувь можно насыпать немного талька, желательно детского. Это поможет избежать чрезмерного потоотделения и устранит на некоторое время запах от ног,
- В целях профилактики можно использовать спреи, крема для сужения пор кожи ног,
- Принимая пищу, необходимо помнить, что чеснок, лук, большое количество солёного, кофе, крепкий кофе и чай, спиртное пагубно влияют на здоровье ног, тем самым вызывая такие симптомы, как неприятный запах.
Если же ни один из вышеуказанных методов не способен устранить потоотделение, то следует обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о проблемах со здоровьем.
Как избавиться от запаха ног у ребенка
Помимо взрослых, такой неприятностью страдают и дети. И тут факторов развития просто масса:
- Самой частой проблемой является несоблюдение правил личной гигиены, особенно, когда ребенок целыми днями гуляет, ноги потеют, а по приходу домой, многие просто забывают даже их помыть. Такая нечастая оплошность, может привести к печальным последствиям, а зная качество товаров (носки, обувь, колготки, шлепки и т.д.), грибок может появиться в первую очередь, а вместе с ним и запах от ног,
- Частое нахождение в неудобной обуви. Данный фактор также влияет на кожу и ногти, ноги начинают попросту преть, вызывая грибковую и потовую флору, впоследствии чего дети часто жалуются на покраснение ног, пальцев и неприятный запах от ног,
- Ношение носков, колготок из ненатурального материала. Кожа не может дышать в таких условиях.
Необходимо следить за тем, что одевает или обувает ребенок, и если уже начали проявляться первые симптомы запаха, нужно прибегнуть к замене обуви и носков, приучать ребенка мыть ноги минимум 2 раза в сутки.
Запах ног при беременности
У беременных женщин в связи с гормональным сбоем в организме так же могут произойти перемены и в работе потовых желез, что зачастую и приводит к таким последствиям. Но для своего успокоения, все-таки следует посетить дерматолога или миколога. Если у вас все-таки грибок, то желательно прибегнуть к народной медицине либо щадящим лекарственным препаратам, если же это просто временное явление, то народных средств будет достаточно.
Народные средства от запаха ног
Травы
Одними из главных помощников в борьбе с грибком, конечно, являются травы. Лаванда, шалфей и тимьян – эта совокупность трав просто отлично справится с данной проблемой. Потребуется смешать все эти травы 1:1. Далее залить кипятком – 40 грамм травы на 800 грамм кипятка, затем подождать минут 30, чтоб она настоялась. После того, как готовая заваренная трава остынет, ее нужно процедить, смочить тампон и наносить на стопы ног. Делать это нужно 2-3 раза в 24 часа. Помимо нанесения, можно использовать травы и для принятия ванночек. Если есть желание, то в аптечных пунктах имеется большое количество масел, которые также помогут вам избавиться от неприятного запаха ног.
Магнезия и морская соль
О данной процедуре многие говорят и хвалят ее. Для этого потребуется 200 грамм магнезии и 40 грамм соли, размешать и высыпать в ванночку, в которой вы будете держать ноги. Процедура должна длиться порядка двадцати минут, вода должна быть теплая.
Чай черный без добавок
Желательно приобрести листовой чай, крепкий, без ароматизаторов. Потребуется 40 грамм чая заварить в двух стаканах кипятка, дать настояться, после чего вылить заваренную воду в ванночку, подержать ноги около получаса. Это поможет порам сузиться, кожа насытится требуемыми элементами, а ноги будут меньше потеть.
То же самое можно сделать и с семенами льна, которые должны быть заварены согласно инструкции, затем заваренную воду также выливают в ванночку, длительность процедуры около 20 минут.
Кора дуба
Прочитав обязательно инструкцию по завариванию коры, следует учесть более концентрированную дозу. Это позволит нанести сильный удар по потоотделению и запаху. После принятия таких ванночек в течение 7-8 часов запах пота не потревожит.
Соль
Соль – это первый враг пота и грибка. Поэтому можно бороться с помощью следующей процедуры: 40 грамм соли нужно растворить в горячей воде, после чего окунуть туда ноги, подержав около 25-30 минут.
Яблочный уксус
Смешать один литр яблочного уксуса и три литра воды, добавив туда немного марганцовки, в данном растворе держать ноги в течение 10-15 минут. Затем хорошо вытереть. Повторять ванночку каждый день 7-8 дней.
Крем из картофельного крахмала
Крем поможет избавиться от неприятного запаха ног на длительное время. Для этого необходимо взять 10 грамм крахмала и смешать его с одной чайной ложкой воды, 10 граммами корицы и любого масла. Кашицу смешать до однородной массы и можно наносить на ступни. Желательно процедуру делать на ночь.
Сахар
Этот метод избавления от запаха можно считать наиболее эффективным. Для приготовления смеси понадобится: 40 грамм сахара, 20 мл отвара любых целебных трав, 10 г изопропилового спирта (91%). Раствором протирать ноги раз в три дня, и эффект появится быстро. В том случае, когда на пятках или других участках стоп имеются трещины, ссадины, раны, порезы, данный метод лечения невозможен в использовании!
Массаж ног
Массаж ступней с лавандовым маслом поможет с деликатной проблемой. Нужно делать один раз в 24 часа.
Раствор Бурова
Средство нужно принимать в растворенном с водой виде, понадобится его около 30 грамм. Порошок нужно будет растворить в воде, чтоб ноги были погружены по щиколотку, вода должна быть теплой. Держать ноги прядка 20 минут, после чего вымыть и насухо протереть.
Борная кислота
Борная кислота обладает антисептическим, противомикробным, противогрибковым эффектом. Ее используют для ванночек, но только с добавлением лимонной кислоты.
Лекарственные препараты
Паста Теймурова
Высокоэффективное средство противогрибкового воздействия, которое поможет избавить от дискомфорта, подсушить немного эпидермис при чрезмерном потоотделении, оказывая антисептическое воздействие. Наносится паста путем втирания в ступни и пальцы в течение пяти-шести дней.
Крема
В данном случае нужно только подобрать подходящий состав. Помимо борьбы с потоотделением и избавления от неприятного запаха, крема способны улучшить состояние кожи ног. Например, Vichy 7 дней или Галенофарм.
Фурацилин
Фурацилин продается в аптеках в таблетках, которые нужно растворить в соотношении 1:1 с водой (1литр на 1 таблетку). Затем полученную жидкость остужают и погружают туда ноги. Данное средство эффективное, но не на длительный срок.
Формагель
Препарат обладает высокой эффективностью, устраняет запах пота, помогает в борьбе с грибковыми инфекциями. Наносится единожды в семь дней на стопы и пальцы ног.
Vichy 7 дней
Пользоваться кремом необходимо единожды в 7 дней, и всю неделю не будет беспокоить неприятный запах от ног.
Профилактика
Помимо ухода за ногами и ногтями, нужно быть аккуратными и правильно следить за своей обувью:
- Стирка обуви должна быть обязательна, особенно хорошо, если обувь может стираться в машинке. После каждого снятия обуви, особенно в летнее время, нужно выносить обувь на проветривание,
- Покупать стоит качественную, натуральную и удобную обувь,
- Есть большое количество спреев, дезодорантов для обуви – используйте их,
- На ночь можно засыпать в обувь немного соды либо крахмала, это поможет сохранить обувь в свежем виде и без особых запахов,
- Если есть такая возможность, приобретите специальные стельки, которые способны уничтожить запах в обуви.
Профилактика неприятного запаха ног
- Мытье ног должно быть минимум три раза в день с хозяйственным или детским мылом,
- После каждого мытья, если нет особых признаков заболеваний, следует каждую ногу ополоснуть стаканом холодной воды,
- Носки и колготки должны быть только из качественных и натуральных материалов.
Про проблему не стоит забывать и при первой симптоматике сразу же обратиться к врачу!
(Пока оценок нет)
Загрузка...