Дефицит железа в организме приводит к развитию железодефицитной анемии. Причины низкого уровня гемоглобина в крови могут быть разными, для нормальной жизнедеятельности необходимо восстановить норму и поддерживать ее.
Как понять, что низкий гемоглобин: симптомы
Кровеносная система обеспечивает связь органов и систем между собой, отвечает за трофическую функцию и доставку кислорода к тканям. Кислород в крови непосредственно связывается с гемоглобином, таким образом перемещаясь по организму.
Снижение гемоглобина приводит к недостаточному питанию и энергетическому снабжению тканей, в том числе, сердечной мышцы и головного мозга. Пониженный гемоглобин дает о себе знать:
- головной болью, головокружением,
- слабостью, быстрой утомляемостью,
- сонливостью,
- понижением артериального давления, сбоями сердечного ритма,
- бледностью кожных покровов.
Дефицит железа отражается на внешнем виде: кожа становится сухой, шершавой, сильно шелушится. В уголках рта появляются «заеды» трещины, которые долго не заживают, болят, кровоточат. Слоятся и ломаются ногти, волосы, очень долго и плохо отрастают, прическа редеет. У женщин сбивается менструальный цикл.
Железодефицитная анемия у женщин: лечение, симптомы
Гемоглобин, красный пигмент крови, переносит к тканям кислород и забирает углекислый газ. Основным компонентом…
Почему может быть понижен гемоглобин
Причин, провоцирующих длительное снижение гемоглобина крови, достаточно много:
- Железодефицитная анемия – нарушение образования гемоглобина, появляющееся в результате недостатка железа или невозможности его полноценно усваивать,
- Значительные кровопотери – длительные менструальные кровотечения, травмы, оперативные вмешательства, скрытые кровотечения,
- Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта – атрофический гастрит, воспалительные процессы в кишечнике, дисбактериоз, геморрой,
- Аутоиммунные нарушения (красная волчанка, ревматоидный артрит),
- Рак крови,
- Заболевания красного костного мозга,
- Инфекционные заболевания – гепатит, туберкулез, пневмония,
- Злокачественные образования.
Смотрите еще на блоге: Продукты, разжижающие кровь и укрепляющие стенки сосудов
Гемоглобин ниже нормы часто наблюдается при беременности, это связано с увеличением объема циркулирующей крови и гормональными изменениями. У грудничка показатели ниже нормы могут быть связаны с искусственным вскармливанием молочной смесью с недостаточным количеством железа, или патологиями, препятствующими его полноценному усвоению.
Снижение гемоглобина может свидетельствовать о наличии иного заболевания, симптомом которого становится анемия: патологии женской половой системы, желудочно-кишечного тракта. Не последнюю роль играет наследственность.
Железо в организме человека: роль, норма, недостаток и избыток, продукты питания
Для нормальной жизнедеятельности человека необходимо достаточное количество железа в организме, которое поступает…
Как определить уровень гемоглобина
Гемоглобин – компонент красных клеток крови, эритроцитов. Он состоит из белковой части и атомов железа, соединенных с ней химической связью. С гемоглобин обладает способностью присоединять кислород, переносить его из легких к тканям и отдавать в «пункте доставки».
Железо поступает в организм с пищей и витаминно-минеральными комплексами. Очень важно, чтобы организм имел возможность полноценно усваивать поступающее железо. Для это необходимо поддерживать достаточный уровень витаминов группы В и в первую очередь – В12, фолиевой кислоты.
Показатель нормы гемоглобина крови колеблется и зависит от нескольких факторов: пола, возраста, массы тела.
У взрослого мужчины нормальной считается концентрация от 130 до 170 г/л. Чем больше мышечная масса, тем выше будет показатель, поскольку на гемоглобин влияют стероидные гормоны.
У женщин показатель чуть ниже, от 120 до 150 г/л крови. При беременности нижний порог опускается до 110 г/л.
В детском возрасте у мальчиков и девочек норма гемоглобина одинакова:
- от рождения до 14 суток – 135-195 г/л,
- до года – 125 -165 г/л,
- от года – 110-130 г/л,
- 7 лет – 115-135 г/л,
- подростковый возраст – 125-145 г/л.
Как сдавать анализ крови
Для определения уровня гемоглобина сдается общий анализ крови, из пальца, натощак. Накануне не рекомендуется курить, употреблять алкогольные напитки, есть жирную и жареную пищу, физически или психически перетруждаться.
Прием некоторых лекарственных препаратов искажает картину, поэтому перед сдачей анализов необходимо предупредить о лекарственной терапии лечащего врача.
Последствия хронического снижения гемоглобина
Снижение показателя неблагоприятно сказывается на состоянии организма в целом. Недостаток гемоглобина проявляется слабостью, быстрой утомляемостью и апатией.
- Появляются головокружения, обморочные состояния, сонливость.
- Снижается работоспособность.
- Кожные покровы сухие, бледные, шелушатся, трескаются.
- Нарушается сердечный ритм, понижается давление, преследуют головные боли. Выпадают волосы, слоятся ногти, плохо растут.
- Понижается тонус гладкой мускулатуры, могут возникать непроизвольные мочеиспускания, судороги.
На снижение гемоглобина реагирует иммунная система: самая незначительная инфекция грозит серьезными осложнениями.
Смотрите еще на блоге: Как повысить гемоглобин в крови: лучшие способы
Недостаточный гемоглобин у беременной женщины отрицательно сказывается на здоровье плода и течении беременности:
- низкое прикрепление или предлежание плаценты,
- пониженный тонус мышц матки,
- гипоксия – недостаточное кровоснабжение плода,
- задержка/ остановка внутриутробного развития,
- гипотрофия плода,
- нарушения у ребенка со стороны дыхательной и нервной системы,
- атрофия мышц,
- отсталость в умственном и физическом развитии.