Простудные заболевания – верный признак наступления осени. Инфекции распространяются с молниеносной скоростью и медикаментозные средства не всегда способны решить проблему. Там, где нельзя использовать лекарственные препараты, на помощь придут народные средства от простуды.
Откуда берется простуда
Вирусы, которые становятся причиной простуды и гриппа, попадая в организм не всегда провоцируют заболевание. Однако если иммунная система дает сбой, то под влиянием благоприятных факторов вирусы размножаются и человек заболевает.
Факторы, благоприятные для размножения вирусов и патогенной флоры:
- переохлаждение (низкая температура тела),
- хронические заболевания (постоянный очаг инфекции),
- ослабленный иммунитет, невозможность бороться с инфекционной атакой,
- чрезмерные физические и психические перегрузки, стрессы.
Признаки простуды
Респираторную инфекцию не стоит путать с заболеваниями бактериальной природы, поскольку подход к лечению отличается принципиально. ОРЗ характеризуется:
- Повышением температуры тела в умеренных пределах (до 38-38,50),
- Общей слабостью и недомоганием,
- Развитием реакции со стороны слизистой носоглотки – отечностью и заложенностью носа,
- Постепенным нарастанием признаков заболевания,
- Гиперемией слизистой горла,
- При распространении инфекции в дыхательных путях появляется покашливание, перерастающее в кашель, обычно, на третьи- четвертые сутки,
- Головными болями.
Если не принять своевременные меры, болезнь грозит серьезными осложнениями со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой системы.
Как лечить простуду
В идеале, лечение должен назначить специалист. В любом заболевании, будь то грипп, ангина или обычная простуда, важна системность и последовательность для грамотного лечения. Но если возможности обратиться за медицинской помощью нет, то стоит обратить внимание на рецепты народной медицины, предназначенные для борьбы с простудой в домашних условиях.
В отличие от узконаправленного действия лекарства, средства народной медицины не только побеждают простуду, устраняют симптомы, но и укрепляют организм, стимулируют иммунитет, запускают естественные реакции для восстановления организма после болезни.
Эфирные масла против простуды
Для устранения катаральных проявлений простуды, насморка и кашля, помогает бальзам на основе эфирных масел. Он оказывает антивирусное и противомикробное действие, согревает, повышает тонус организма, устраняет спазмы.
Для приготовления бальзама требуется:
- 7 мл нерафинированного масла Ши – оно используется в качестве базового,
- 3 г твердого кокосового масла,
- 1г желтого пчелиного воска,
- 1 каплю масла чайного дерева и лаванды,
- 3 капли масла лимона,
- 3 капли масла эвкалипта,
- 2 капли масла пихты.
Базовые масла и воск растопить в эмалированной посуде на водяной бане. Перемешать и снять с огня. Слегка остудить смесь, не позволяя застыть, добавить эфирные масла. Бальзам хранить в стеклянном пузырьке не дольше трех месяцев.
Бальзам используют для натирания груди, спины, ступней. Лекарство подходит для взрослых и детей, имеет приятный аромат. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов бальзама. В педиатрии рекомендуется для лечения детей старше 1 года, количество масла Ши и миндального следует увеличить в 2 раза.
Бальзамом можно точечно прижигать герпесные высыпания на губах.
Эфирная натирка
Компоненты:
- 20 мл растительного масла в качестве базового,
- 15 г базового твердого масла какао,
- 4 г пчелиного воска,
- 10 капель масла пихты,
- 20 капель масла шалфея.
Натирка готовится аналогично эфирному бальзаму и используется для растирания спины, грудной клетки, массажа ступней. После натирания нужно надеть теплые носки и хлопчатобумажную майку.
Мед – как лекарство от простуды
Мед содержит витамины, минеральные вещества, ферменты, оказывающее противовоспалительное и противовирусное действие, поэтому в арсенале нетрадиционной медицины немало рецептов на основе меда.
Мед, лимон, имбирь
Крупный лимон без цедры освободить от косточек и нарезать кружками. Корень имбиря почистить, измельчить в блендере вместе с лимоном. Полученную смесь залить стаканом меда, хорошо вымешать и хранить в холодильнике в стеклянной таре.
1 ч. л. смеси съедают утром натощак в качестве профилактики простуды и принимают три раза в день, если болезнь атаковала организм. Смесь можно употреблять в чистом виде или добавлять в горячий чай.
Смотрите еще на блоге: Капли в нос: большой обзор средств от насморка
Холодный чай с медом
Залить цветки липы или ромашки кипятком, дать настояться. Процедить и остудить напиток, добавить чайную ложку меда, пить для лечения простуды. В горячий чай мед добавлять не стоит, поскольку он теряет свои целебные свойства.
Чеснок и мед
Чеснок – первое средство против вирусов. Вещества, входящие в его состав, укрепляют иммунитет, защищают организм.
Для приготовления лекарства нужно очищенный чеснок пропустить через давилку или мясорубку и смешать в равных долях с медом. Готовую смесь хранят в холодильнике и принимают на протяжении недели по 1 ст. л. на ночь.
Алкоголь не пьянство, а лекарство
В умеренных дозах крепкие спиртные напитки помогают победить простуду. Но начиная подобную терапию следует помнить, что лекарство в большом количестве становится ядом. Лечение с помощью алкогольных напитков противопоказано при беременности.
Водка + черный перец
В рюмке водки размешать ½ ч. л. черного перца и выпить залпом. После лечь в постель под одеяло, предварительно надев шерстяные носки. Средство поможет хорошо пропотеть, вместе с потом уйдет и болезнь
Водка + малина
Малина обладает потогонным и жаропонижающим действием. Чай с малиной пьют при повышенной температуре и боли в горле. Можно приготовить лекарство на спиртовой основе.
Свежую малину перебрать, ягоды уложить в стеклянную банку и залить водкой. Хранить в холодильнике, при первых признаках недомогания добавлять в чай 1 ст. л. трижды в день.
Глинтвейн
Горячее вино, вкусный и полезный напиток, который согревает в холода, помогает организму справиться с болезнью.
Для его приготовления в эмалированной посуде доводят до кипения 0,2 л воды. Добавляют 3 цветка гвоздики, палочку корицы, щепотку кардамона и анис. Дают настояться воде под крышкой (10-15 минут). В воду вливают 0,7 л красного сухого вина, дольки яблок и апельсина (с цедрой). Напиток нагревают, не доводя до кипения, и снимают с огня. Спустя 30 минут добавляют 1 ст. л. меда. Пить небольшими порциями теплым.
Смотрите еще на блоге: Природные антибиотики вместо аптечных препаратов
Пиво+ мед
В стакан теплого пива добавить 1 ч. л. меда, выпить небольшими глотками, лечь под одеяло, чтобы хорошо пропотеть.
Коньяк+ мед
Качественный коньяк имеет свойство расслаблять голосовые связки, лечить ларингит и несмыкание. Чтобы купировать болезнь, 1 ст. л. коньяка добавляют в чай или выпивают 100 г, закусывая медом.
Пейте молоко, будете здоровы!
В молоке содержатся белки, витамины, минеральные вещества. Горячее питье на основе молока смягчает горло и полезно при лечении простудных заболеваний. Оно гораздо эффективнее, чем таблетки от ОРЗ.
Молоко и чеснок
В горячее молоко добавляют чесночный сок: 10 капель на стакан и пьют перед сном небольшими глотками.
От заложенности носа
Раздавить 5 чесночных зубчиков и смешать их со стаканом теплой простокваши (кефира). Настоять 30 минут. Принимать по 1 ст. л. каждые 2 часа.
Мед + молоко
0,2 л молока довести до кипения и остудить до комнатной температуры. Добавить 1 ч. л. меда, размешать, выпить на ночь.
Молоко + сода
В стакане горячего молока размешать ½ ч. л. питьевой соды и выпить маленькими глотками. Напиток помогает от боли и воспаления в горле.
Молоко + лук
Среднюю луковицу измельчить, отжать сок. В стакане теплого молока размешать 1 ч. л. лукового сока, выпить на ночь.
В дополнение
Чем лечиться, если организм не переносит молоко, чеснок или лук, если противопоказан мед или в силу обстоятельств алкогольные напитки под запретом?
На лице находятся активные точки, воздействие на которые поможет справиться с простудой:
- Точки с обеих сторон возле крыльев носа облегчат насморк и снимут заложенность,
- От простуды необходимо массировать точку между бровями и возле козелка уха.
Дополнительно нужно следить, чтобы комната, в которой отдыхает больной, была проветрена, температура воздуха не превышала 220С, в помещении нужно ежедневно делать влажную уборку, своевременно менять белье и одежду.
Больному показано обильное горячее питье, витаминно-минеральные комплексы.
Если после принятых мер болезнь не уходит, наблюдается ухудшение состояния, необходимо обратиться за медицинской помощью. Врач даст рекомендации какие препараты и как принимать, чтобы излечиться от простуды.