Основная забота матери после родов чтобы ребёнок был сыт, здоров и хорошо развивался. Есть специальные системы измерения показателей, показывающие сколько должен съедать новорожденный. Правильно накормленный малыш радует родителей темпами роста и реже болеет.
Первые 10 дней: правила кормления грудничков
Начиная жизнь в открытом мире, младенец перестраивает организм под новые реалии. В 1-4 дни после рождения он учится захватывать мамин сосок, правильно сосать, а питается в это время не молоком, а молозивом богатым микроэлементами веществом. Молодых мам часто волнует, сколько должен кушать новорожденный в этот период.
С течением времени желудок крохи увеличивается. Ему необходимо больше пищи. Если в день рождения ребёнок требовал кормления 8 раз, то через двое суток прикладывать его к груди нужно 10 раз. Количество кормлений медленно сокращается к 6-8 в день.
Чем чаще прикладывать новорождённого к груди, тем лучше для обоих. Грудничок учится питаться, мама стимулирует работу организма. Если малыш употребляет всё больше молозива, а затем и молока организм матери вырабатывает увеличенный объём еды. Это важно для дальнейшего развития.
С первого по десятый день кормления разовая норма молока увеличивается на 10 мл. К примеру, спустя 7 дней после рождения кроха должен выпивать по 70 мл за кормление. Учитывая то, что на седьмой день частота приёмов пищи снижается до 6-8 раз, в целом за сутки новорождённый употребит 420-560 мл молочка. По данному принципу рассчитывается норма каждого из его первых десяти дней жизни.
Нормы кормления детей до года (Таблица)
Среднесуточное количество потребляемой пищи указано в таблице. Не забывайте, что усреднённый показатель не эталон. Он рассчитывается из максимальных и минимальных значений. Если параметры вашего ребёнка отличаются, поводом для беспокойства это может стать лишь в совокупности с другими тревожными звоночками.
С точностью определить, сколько выпил ребёнок, помогут весы. Взвешивать малыша нужно непосредственно до кормления и сразу после него, пока жидкость не успела переработаться и вывестись. Отняв первый показатель веса от второго, оцените полученный результат. Если он примерно соответствует норме в текущий день развития, всё в порядке.
К процедуре взвешивания не стоит относиться с излишним энтузиазмом. Если малыш не выглядит вялым, не болеет и не плачет без остановки его развитие проходит нормально, и нет нужды покупать специальные весы. На плановом осмотре педиатр определит, соблюдаются ли нормы питания.
Важно! Не пугайтесь, если после выписки младенец потерял вес. Это нормальное поведение организма, избавляющегося от лишней воды. В утробе матери тело поглощало много жидкостей, снаружи оно встретилось с другим окружением. Процесс адаптации к внешнему миру проходит в том числе с помощью самоочищения.
Молозиво ценное первое молоко
Находясь у мамы в утробе, ребёнок питался с помощью пуповины. К новому способу кормления необходимо привыкнуть, перестроить организм. Поэтому в первые дни важно, чтобы он питался молозивом. Химический состав этой жидкости легко адаптирует пищеварительную систему малыша к дальнейшему разнообразию еды.
Молозиво, в отличие от молока, более густое и имеет желтоватый цвет. Химически оно ближе к крови. В нём много витаминов А и Е, белковых соединений. Эти вещества помогают справиться с последствиями родов, особенно если малыш, появляясь на свет, испытывал кислородное голодание.
Молозиво выполняет настройку организма и функцию его защиты. У новорождённых не сформирован иммунитет. Первое молочко защищает ребёнка от влияния бактерий. Проникая в желудок, оно формирует иммунную оболочку, предохраняющую от болезней и влияния незнакомых веществ.
Микрофлора кишечника, богатая компонентами молозива, стимулирует развитие собственного иммунитета. Под влиянием Т-лейкоцитов организм начинает вырабатывать интерферон важную составляющую борьбы с любыми патогенными микроорганизмами.
Лактоферрин, ещё один элемент молозива, закрепляет всасываемость кишечника. Это позволяет быстрее усваивать питание, получая больше полезных веществ. С помощью пептидов желудок приходит в полную «боевую готовность» и при переходе на полноценное молоко организм не испытает стресса. А полисахариды препятствуют всасыванию вредоносных бактерий сквозь стенки кишечника. Младенец, в первые дни питающийся молозивом, не будет страдать от кишечной палочки, сальмонеллы и прочих заболеваний желудочно-кишечного тракта.
По консистенции молозиво жирнее и гуще молочка. Это важно для ребёнка: чтобы наедаться, ему нужно выпивать меньше. Поскольку практически все элементы данной жидкости полезны, процесс усваивания идёт заметно быстрее. Незрелые почки не вынуждены перерабатывать.
Сцеживать молозиво не советуют ни во время, ни после беременности. На поздних сроках, бывает, готовящийся к родам женский организм начинает лактацию раньше.
Однако сцеживание чревато последствиями. Стимуляция груди может спровоцировать преждевременное начало родов, и малыш появится на свет недоношенным. Слишком быстрый переход на выработку материнского молока вызывает мастит, с которым уже нельзя вскормить ребёнка грудью. Подтекающее молозиво проще убирать по факту появления: пользуясь специальными накладками под чашечки бюстгальтера. С ними вязкое вещество не загрязнит одежду.
Сразу после родов врачи также не рекомендуют сцеживаться. Если вырабатывание молозива не причиняет боли, а грудь не твёрдая, лучше просто стимулировать процесс. Термонакладки на грудь сохраняют протоки чистыми и избавляют от закупоривания. Оно случается в первые дни жизни ребёнка из-за чрезмерной густоты молозива.
Если закупоривание всё же произошло, грудь следует сцедить. В противном случае существует риск лактостаза, а это неприятная болезнь. Избавиться от пробок можно с помощью массажа в тёплом душе. Нельзя пренебрегать подобными рекомендациями, ведь именно в период питания молозивом малыш выстраивает себе внутренний график кормлений.
Как организовать режим кормления новорождённого
Ранее существовали определённые временные рамки, в которые врачи советовали кормить детей. В те времена не уделялось внимание тому, сколько за одно кормление съедает новорожденный. Педиатры устанавливали лишь чёткий период приёмов пищи: интервал должен был составлять 3-3,5 часа.
Сегодня медики пришли к иному мнению. Каждый новорождённый индивидуален, и у каждого свои потребности в еде. Кормить рекомендуют по требованию. Маме следует научиться различать настоящий голод от потребности пососать. Второе проходящий рефлекс.
Не нужно держать малыша у груди постоянно. Проснувшись, он начнёт есть просто из-за близости соска. Индивидуальные потребности в еде ребёнка колеблются в пределах 2-3 часов. Ежедневно частота просьб груди уменьшается. В первые дни маме придётся кормить ребёнка до 10 раз за сутки. К третьей неделе жизни режим становится уникальным. Кто-то желает кормления 6 раз в день и 2-3 раза ночью. Кто-то во время сна и вовсе не испытывает голод. Не нужно будить ребёнка ночью для кормления. Детское чувство голода всегда перебивает другие ощущения. Если он не проснулся сам, значит, в ночном питании нет необходимости.
Успокаивать кроху прикладыванием к груди не рекомендуется. Это лишь прибавит проблем с перекармливанием. Мама, хорошо знающая временной период сытости малыша, может установить чёткие временные рамки кормления: ведь всё равно примерно к этому сроку он проголодается.
Время нахождения у груди тоже отличается. В среднем 20-25 минут. Новорождённые наедаются как за 15 минут, так и за 40. Более часа кормить нельзя, таким образом переест любой ребёнок.
Сколько молока должен съедать новорожденный на ГВ
Начиная со второй недели кормления, количество материнского молока перестаёт пропорционально увеличиваться. Теперь расчёты нормы исходят из 1/5 веса ребёнка. В сутки он должен кушать примерно такое количество молока.
В месячном возрасте новорождённый употребляет до 700 граммов еды. К четвёртому месяцу за 24 часа крохе необходимо выпить примерно 1 литр молока. Затем норма снижается, в полгода составляя уже 1/6 массы тела. С этого возраста вводят прикорм. Каждый новый элемент питания должен быть одобрен педиатром. На некоторые у малыша может оказаться аллергия временного или постоянного характера, поэтому без присмотра врача прикармливать ребёнка нельзя.
До года вводят смешанное питание, переводя 2 из 7 суточных грудных кормлений полностью на прикорм: каши, соки и прочие полезные продукты. Организму матери может банально не хватить молока на полноценное суточное кормление, ведь норма возрастает уже до 1,5 литров.
Суточная норма для детей на искусственном вскармливании
Детям, которые питаются искусственными смесями, педиатры устанавливают строгие рамки приёма пищи. Дневной интервал составляет 3-3,5 часа, ночной до 6 часов. Специально будить малыша также не стоит.
Нельзя поддаваться на плач и успокаивать ребёнка бутылочкой. Из соски ему намного проще есть, чем посасывая грудь. Он прикладывает меньше усилий, получая больше еды. Поэтому, если дать малышу ёмкость, всё оттуда будет выпитоне потому что хочется, а из-за доступности пищи. В итоге перекармливание. Оно приведёт к множеству проблем с желудочно-кишечным трактом. Лучше не создавать прецедент и успокаивать ребёнка другими способами.
Конкретный график вскармливания находится на инструкции к смеси. Точные интервалы различаются в зависимости от возраста новорождённого. Можно разработать график совместно с педиатром. Придерживаться его следует строго, чтобы избежать проблем со здоровьем малыша.
Как определить, что ребёнок сыт
Поведение малыша говорит о темпах и правильности развития. Если он без криков отпускает грудь, а следующие часы ведёт себя спокойно, долго спит, периоды активности нечастые, но выраженные значит, ребёнок получает достаточно молочного питания. Картину дополняют и другие параметры.
При нормальном объёме кормления кроха мочится 13-15 раз в сутки, а испражняется до 8 раз. Однако и одно испражнение в сутки является вариантом нормы. Нужно просто следить за стулом: он не должен неприятно пахнуть, а консистенции следует быть однородной.
Как и у взрослых, кожа малышей отражает состояние их организма. При достаточном питании она розовая и мягкая, без сыпи, прыщей и других образований. Они свидетельствуют не только о недокорме или перекорме, но и о болезнях и аллергиях, поэтому при первом появлении проконсультируйтесь с педиатром.
Темпы развития тоже способны указать на проблемы с питанием. Ведь плохо развивающийся ребёнок скорее всего не получает достаточно ресурсов, которые можно тратить на изучение нового. К двум месяцам ребёнок должен уметь следить взглядом за предметами и людьми, в 3 месяца появляются первые эмоции, он учится держать головку. В 4 месяца дети уже умеют узнавать близких, развивают хватательный рефлекс, в связи с чем любят трогать всё, что попадается в ручки.
Растут дети в среднем на 2-3 см в месяц. Средние нормальные показатели прибавки в весе:
- после 1 месяца равняются примерно 600 г,
- после 2 и 3 месяцев возрастают до 800 г,
- после 4 месяца и далее уменьшаются с каждым месяцем на 50 г.
Если эти показатели немного выше или ниже нормы, но при этом ребёнок ведёт себя активно, много спит и редко просыпается, а развитие проходит в соответствии с описанными выше параметрами всё в порядке. Ведь предоставленные показатели усреднены. Кому-то для полноценного развития нужна меньшая прибавка, а кому-то большая.
Чтобы избавиться от переживаний по поводу кормления, проведите контрольные взвешивания. Именно во множественном числе: показателей одного кормления недостаточно. Измерить следует полную схему суточного кормления. Затем сложить показатели съеденного молока и разделить их на количество кормлений. Только так можно понять настоящую среднесуточную норму вашего ребёнка. Ведь за отдельный приём пищи малыш съедает больше или меньше личной нормы, а настоящий средний показатель берётся только исходя из всех кормлений.
Основным параметром в любом случае остаётся показатель прибавок роста и веса. Слишком быстрый скачок согласно формулам повод для беспокойства такой же, как и внезапная его задержка. Для удобства отслеживания показателей заведите ежедневник. Не нужно записывать в него показатели каждого дня, достаточно раз в месяц подбивать итог посещения педиатра. По динамике будет ясно, есть ли повод для волнений.
(Пока оценок нет)
Загрузка...