Существуют противоположные мнения насчет приема ванны после родов. Врачи категорически запрещают купания в ванной до окончания послеродовых выделений. Приверженцы народной медицины утверждают, что ванну необходимо принимать сразу после выписки из родильного дома. Для сомневающихся, принимать ванну после родов или воздержаться, вопрос остается открытым.
Ванна хорошее место для релаксации, теплая вода поднимает настроение и снимает отеки.
Правда ли, что купаться после родов нельзя
Врачи утверждают, что принимать ванну, можно спустя 7 недель после родов.
Такое мнение врачей подразумевает под собой риск проникновения в половые пути бактерий, провоцирующих заболевания мочеполовой системы. Также благоприятным местом для развития инфекции могут стать швы и разрывы влагалища. Это и являлось причиной к рекомендациям принимать душ.
Как показали последние исследования, процент проникновения болезнетворных бактерий из воды низкий.
К тому же, теплая вода способствует расслаблению, уменьшает болевые ощущения и отеки, во время купания в ванной, половые органы очищаются лучше.
Воздействия горячей ванны на организм
Прежде чем решить пользоваться ванной, необходимо изучить какое воздействие на организм она оказывает:
- Горячая ванна после родов способствует увеличению объема емкости (послеродовые выделения). Не нужно принимать ванну, если объем выделений слишком большой. Через 2-3 недели интенсивность выделений уменьшится, тогда купание принесет огромное удовольствие.
- Горячая вода провоцирует прилив грудного молока. В первые несколько месяцев организм привыкает к потребностям малыша, слишком теплая вода может усилить лактацию, что может привести к застою молока и последующему лактостазу.
- Если у женщины появились трещины на сосках, то купание в ванне лучше отложить, так как через них в организм кормящей матери могут проникнуть болезнетворные бактерии.
- Если при родах проводилась эпизиотомия (надрез влагалища), то первые 2-3 недели лучше помыться в душе. Этого времени будет достаточно, чтобы швы затянулись.
- Если роды проходили путем кесарева сечения, то ванну принимают только после консультации с гинекологом.
- Если после родов у матери обострился геморрой, то принимать горячую ванну ей противопоказано. Лучше принимать душ.
Правила приема ванны
Если мама решила принять ванну, то ей следует соблюсти несколько правил:
- перед купанием ванну необходимо вымыть,
- внимательно проследить, чтобы температура воды не превышала 40 С,
- принимая ванну, нужно сидеть так, чтобы вода не доходила до грудной клетки.
После естественных родов
Врачи советуют в первые несколько месяцев после родов ванну принимать очень осторожно. Процедура не должна длиться более 20 минут, вода не должна быть слишком горячей, так как процесс родов ослабляет женский организм. Слишком горячая вода может привести к потере сознания. Поэтому мама должна внимательно прислушиваться к своему организму.
После кесарева сечения
Кесарево сечение полостная операция. Если малыш родился с помощью кесарева сечения, то у роженицы обязательно останутся послеродовые швы. В этом случае, в течение недели разрешено лишь обтирание едва смоченной губкой. Душ и принятие ванны под строгим запретом.
Если послеоперационные раны зажили без каких-либо осложнений, то через 2 месяца молодой маме можно проводить водные процедуры. Но если швы после операции плохо заживают, и из них выделяется жидкость, то водные процедуры придется отложить на какое-то время.
Ванная или душ в период кормления грудью
Ванна является одним из самых лучших антидепрессантов. Если она наполнена горячей водой, это самое лучшее, о чем можно мечтать уставшей после родов женщине, расслабление придает женщине силы и массу положительных эмоций. Как известно, новорожденный ребенок чувствует эмоциональное состояние матери. От этого зависит, спокоен ребенок или возбужден.
Купание в ванной с теплой водой стимулирует выработку грудного молока.
Температура воды в ванной не должна превышать 35C.
Если доктор разрешил искупаться в ванной, то следует придерживаться некоторых правил.
Перед принятием ванны, и после, необходимо выпить не менее 1 стакана чистой воды. Это поможет предотвратить обезвоживание организма, так как из-за недостатка жидкости в организме выработка грудного молока может ухудшиться. После водных процедур можно выпить чашку зеленого или травяного чая, увеличивающего лактацию, что улучшит грудное вскармливание.
Не каждая трава полезна для кормящей мамы и ее ребенка, по причине возможного появления аллергии.
Стимулирующее действие на женскую грудь оказывает контрастный душ. Особенно при застое молока и лактостазе, так как струйками воды легко разбиваются комочки застоявшегося молока. Принимать его необходимо 2 раза в день.
Баня после родов: нужно ли рисковать
Беременность позади, роды прошли успешно, с ребенком все в порядке, и многие девушки пытаются вернуться в русло прежней жизни. Тепловое воздействие это индивидуальный вопрос. Ответ на этот вопрос достаточно непрост, ведь на то, можно ли в баню, может повлиять огромное количество факторов.
Большинство гинекологов сходятся во мнении, что в послеродовом периоде должно пройти не менее 3 месяцев, и только тогда в первый раз можно посетить баню. Но, это мнение учитывает только нормальное течение родовспоможения, тоесть отсутствие кесарева сечения и больших внутренних разрывов промежности.
При посещении бани усиливается обмен веществ, очищается и укрепляется ослабленный организм, снимается напряжение, которому подвержены женщины в послеродовой период. Если нет противопоказаний, банные процедуры благотворно влияют на женский организм.
Количество нормальных и патологических родов равно. Это значит, что половина родивших дам вынуждены снимать швы с промежности или брюшной стенки.
Это главное препятствие для посещения бани, так как необходимо дождаться снятия швов и полного заживления ран.
Если роженица до родов принимала тепловые ванны, то и после родов их можно возобновить. А если женщина не посещала сауну, то ее посещение нужно отложить до тех пор, пока не кончится период грудного вскармливания.
Роды это тяжелый процесс для любой женщины. Хочется быстрее выписаться из роддома и полежать в теплой ванне или сходить в баню. Но, стоит обратить внимание на свое состояние. Не нужно пренебрегать советами врачей-гинекологов. Ведь каждый организм индивидуален.
(Пока оценок нет)
Загрузка...