Каждая новоиспеченная мама хочет красиво выглядеть после рождения ребенка. Посещение салона красоты и проведение SPA-процедур довольно дорого стоит, не всем по карману такие услуги.
Послеродовая депрессия наводит тоску, женщина сильно переживает из-за внешнего вида, лишних килограммов и растяжек в области живота, бедер. Обертывание является очень полезной и простой процедурой, помогающей улучшить качество кожи и убрать лишние сантиметры. Полезно знать, когда можно делать обертывания после родов.
Отличие обертываний от других процедур
Обертывание представляет собой процедуру, при которой используются разные лечебные составы, и тело заворачивается в пленку. Создается эффект парника, за счет чего выводится лишняя жидкость, вредные вещества из кожи.
Эта процедура, в отличие от других косметических манипуляций, не требует особых приспособлений, и легко выполняется в домашних условиях. Нужна пищевая пленка и маска. Ее состав может быть разным: молотый кофе, мед, жгучий перец, масла кокоса, оливы, эфирные масла, водоросли.
Польза
Обертывание проводится как с натуральными ингредиентами, так и с производственными составами.
У женщин после родов бывают разные проблемы: целлюлит, обвисшая кожа, растяжки, сухость, отечность.
Процедура приносит пользу не только эпителию, но и внутренним слоям, укрепляя и оздоравливая организм. Проведение процедуры эффективно в бане или сауне.
Полезные свойства:
- через кожные покровы из организма выходят шлаки и другие вредные скопления, в итоге кожа лучше дышит, становится более мягкой и ухоженной,
- частички в составе маски с эффектом скраба снимают омертвевшие клетки, стимулируя их обновление и улучшение качества эпителия,
- обертывание усиливает обменные процессы, улучшает кровообращение и поступления кислорода в клетки, чтобы помогает быстрее избавиться от целлюлитных скоплений,
- косметическая процедура, проведенная в бане в сочетании с массажем, подарит расслабляющие эффект,
- специальные составы способствуют потере лишних сантиметров участков тела,
Для женщины, прошедшей 9 месяцев беременности и вступившей в этап материнства, важно восстановить организм и улучшить состояние кожных покровов. Красивая внешность подарит хорошее настроение, а это очень важно для кормящей матери.
Виды процедур
Процесс обертывания интересен тем, что его можно проводить с использованием разных продуктов и веществ.
Шоколадное обёртывание
Для проведения такой косметической процедуры понадобится 1-2 литра тёплой воды и 200 г какао. Можно купить обычный горький шоколад, который предварительно растапливается. По желанию добавляются эфирные масла: апельсин, лимон, эвкалипт, иланг-иланг, лаванда, можжевельник, ваниль, жасмин.
Полученная смесь наносится на кожу в несколько слоев, каждый из которых должен высыхать перед нанесением следующего. Время процедуры 20-30 минут.
Шоколадная процедура подарит приятные ощущения за счет запаха натурального афродизиака.
С глиной
Глина это уникальный косметический продукт натурального происхождения. Она нормализует кровообращение и обменные процессы. Глиняные обертывания одни из самых лучших по результату и применению.
Для получения лучшего эффекта, к глине добавляется корица. Для приготовления смеси используется пластиковая посуда, порошок смешивается с теплой водой, чтобы получилась консистенция густой сметаны. В полученные массу добавляются масла, корица, витамины, перец.
Готовая смесь наносится равномерно на нужный участок тела, заворачивается в пленку, которая распределяется в несколько слоев. Желательно завернуться в теплое одеяло, ждать 30-50 минут. Остается смыть смесь с тела и сделать массаж, можно нанести увлажняющий крем.
С медом
Для медового компресса лучше найти натуральный пчелиный продукт. Он наносится на кожу легкими движениями, втирается в проблемные участки тела. Иногда делается похлопывающий массаж, он помогает отлично вывести вредные вещества из кожи. После нанесения вещества, тело заворачивается в пленку для создания парникового эффекта. Время ожидания от 30 минут.
С водорослями
Для компресса с морскими водорослями их надо приобрести. Смесь готовится холодным или горячим методом. Водоросли замачивают в воде, а потом наносят на тело. Остается создать эффект сауны с помощью пленки, и добавить тепла.
Комплексное
Чтобы получить больший результат, принято сочетать несколько ингредиентов.
Например, оливковое масло смешивают с голубой глиной, добавляют эфирные масла. Морская соль сыграет роль натурального скраба. Смесь наносится по стандартной схеме.
Можно ли делать обертывание после родов, как и когда
Наверное, каждая мама во время лактации хотела знать, когда и как можно делать обертывание при грудном вскармливании.
Известно, что после появления новорожденного, для женщины существует восстановительный период, который длится 6-8 недель. В это время лучше отказаться от использования косметики и проведения различных процедур. Мамы после кесарева сечения не должны трогать область живота, пока не заживёт послеоперационный шов. Если нанести косметическую мазь на незажившую рану, может начаться инфицирование.
Один из основных вопросов можно ли делать обертывания при ГВ. Если не использовать вредные химические вещества, то да.
Разрешается использовать:
- мед, обладающий отличным подтягивающим эффектом, нужен натуральный,
- сухие водоросли,
- глина,
- какао-порошок или горький шоколад,
- эфирные масла,
Обертывание для похудения в домашних условиях
Антицеллюлитный крем при грудном вскармливании поможет убрать ненавистную апельсиновую корку, и его реально приготовить дома.
Средства, необходимые для процедуры
Домашние косметические процедуры сэкономят семейный бюджет, и помогут добиться стройности.
Для процесса обертывания понадобятся:
- продукты, из которых будет готовиться смесь шоколад, мед, корица, перец, косметические и эфирные масла, морская соль, глина, водорослевая масса, теплая вода,
- емкость для смешивания ингредиентов,
- пищевая пленка,
- теплое одеяло,
Рецепты для обертывания
Лимфодренажные обертывания корректируют лишний вес, убирают лишнюю жидкость, отеки и целлюлит.
Для получения лучшего результата, кожа сначала очищается скрабирующим средством, чтобы удалить ороговевшие клеточки кожи. Рекомендуется кофейный скраб с добавлением оливкового масла или морской соли.
Далее на кожу наносить специальный состав, по истечении указанного времени он смывается.
Для лимфодренажного эффекта используем водоросли ламинарии и свежий мед. Первый ингредиент в объеме 100 г заливается кипятком, настаивается 10 минут, охлаждается и смешивается со 100 г меда. Полученная масса наносится на кожу и отправляется под пленку. Около 40 минут показан отдых и нахождение в тепле.
Горчичное обертывание, за счет тепловой работы, запустит обменные процессы, нормализует метаболизм, выведение шлаков и токсинов, уберет целлюлит, наладит поступление кислорода к клеточкам организма, сожжет жировые отложения.
Однако, такое обертывание строго противопоказано при лактации.
Сначала рекомендуется сделать тест на реакцию нанести немного горчицы на кожу.
Идеальное время для проведения процедуры за час до сна.
Для приготовления смеси понадобится сухой порошок активного вещества (в жидком виде не подходит). Для смягчения добавляется мед, сметана, оливковое масло. Предварительно кожу надо распарить в горячей ванне, очистить скрабом и хорошо растереть, чтобы раскрылись поры.
Горчичная масса наносится массирующими движениями, втирать её нельзя. Важно равномерно размазать смесь без комков. Заматываемся пленкой снизу вверх в 3-4 слоя. Закутываемся в одеяло и ждем 30-40 минут. Возможно сильное жжение.
Обертывание с медом и яйцом относится к антицеллюлитным процедурам. Смешивается мед, яичный желток и апельсиновое эфирное масло. Смесь наносится на полчаса.
Горячее обертывание делают с медом, горчицей, водорослями, глиной и маслом. Вариант с маслами предполагает использование базовых и эфирных компонентов. Используем оливковое, миндальное масло в сочетании с лимонным или апельсиновым. Разогреваем на водяной бане и наносим на кожу, укутывание в одеяло продлит эффект сауны.
Оптимальный курс для хорошего результата
Обертывания не уберут сразу растяжки и обвисшую кожу, но сделают кожу более упругой, бархатной и ухоженной для достижения эффекта важна регулярность процедур.
Необходимо провести минимум 10-15 сеансов. В течение года надо повторять курс несколько раз, чтобы получить заметный результат.
Противопоказания обертываний: если есть угроза для мамы и ребенка
Обертывания с натуральными ингредиентами кажутся безопасными и простыми, но у каждой косметической манипуляции есть ряд противопоказаний.
Обертываться надо с особой осторожностью в следующих случаях:
- во время кормления грудью, при молочном кризисе,
- при варикозе,
- при гинекологических заболеваниях,
- если не зажил шов после кесарева сечения,
- при новообразованиях,
- при сердечно-сосудистых заболеваниях,
- аллергия на компоненты смеси,
- после депиляции или при повреждениях на поверхности кожи,
- при повышенном сахаре в крови,
- при инфекционных и простудных заболеваниях.
После родов, для процедур обертывания, равно, как и для других лечебно-оздоровительных мероприятий необходимо разрешение наблюдающего врача-специалиста.
Обертывания это полезная и нужная процедура. Для кожи полезно обновление, очищение и избавление от жировых клеток, токсинов и шлаков.
Для женщины, прошедшей беременность, которая хочет похудеть и обрести изящные очертания фигуры, обертывания после родов, как дополнительная мера, прекрасный домашний способ питать кожу и убирать лишние объёмы. При этом можно не отрываться от материнства и кормить малыша.
(Пока оценок нет)
Загрузка...